Live a colorful life 

夫、娘(2歳)と3人暮らしのアラフォーママ。 子育て知育に興味深々。 旅、読書、美容が趣味。

美容

【お昼寝(仮眠)のススメ】30分で頭がすっきり おすすめグッツをご紹介

子育てをしたりお仕事をしたり、日中疲れてぼーっとすることはありませんか? そんな時にはお昼寝(仮眠)がおすすめです。 たった30分で頭がすっきりしますよ。 そこで今日はお昼寝(仮眠)の効果と私のおすすめグッツをご紹介いたします。 お昼寝の効果と…

【登園自粛】献立の立て方からヨシケイ&パルシステム再開まで

娘の登園自粛や在宅ワークがはじまり2週間程が立ちました。 それに伴い我が家では食生活体制の見直しを実施。 今回は今までの献立の立て方を含めてご紹介いたします。 登園自粛前の日常 献立は基本的には日曜日に考える 献立は平日のみたてる 主菜のメイン(…

【ヨシケイの体験レポ】おうちカフェLovyu(ラビュ)コースを試してみました

さて今日はすでに良すぎて継続を決めてしまいましたが、 現在体験中の料理キットヨシケイのレポをしたいと思います。 なぜヨシケイを選んだのか 申し込みから届くまで Lovyu(ラビュ)が届きました。 調理開始! 体験してみて感じたこと 良かったところ 気に…

【我が家で常備している漢方】風邪から体質改善まで 漢方でセルフメンテナンス  

漢方というとどんなイメージですか。 実は75%近くの方が漢方を利用したことがあるそうです。 ただし日常的に使われている方は16%というデータがあります。 2012年製薬会社クラシエによる調査 私はむむむ。もったいないと思っていました。 確かに葛根湯(か…

【おこもり美容】オーガニックコスメで身体をリラックス  ヴェレダ&ジュリーク

あーーー温泉行きたいよーーー!! 私は月に1、2回リフレッシュのために温泉にいってるのですが、さすがにこのムードでは行きずらい・・ 外に出ると周囲の方の不安とか緊張が移るってこともあるのかな。 帰ってくるといつも以上に身体が冷えてたり緊張して…

【体験】「MEZON」シャンプーブロー、ヘアケア定額制(サブスクリプション)サービスを利用してみた。

趣味何ですか?と聞かれると「美容室のシャンプーブローです!!」と 答えるくらい美容室のシャンプーブローが大好きです。 少なくとも月に3回~4回は行っています。 また大好きが高じて10年程前には美容業界の経営雑誌に連載をしていたこともありました。現…